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小聚中有位朋友全程愁眉苦脸，仔细一问才知道他家的小儿子再过一段时间就要期末考试。孩子学习成绩在班里一直倒数，今年居家上网课期间，夫妻俩轮流开始辅导孩子作业，可孩子却吊儿郎当，推一下走一步，家里不免鸡飞狗跳。朋友说：“眼看就要小升初了，我问他打算怎么办，学习时候总是三心二意想着玩游戏，一考试就全班倒数。谁知孩子对我说：我觉得我就不是学习的料，我以后想当个游戏主播。”朋友向我求助：你不是育儿师么，我该如何让孩子逆袭呢？
孩子学习不好，老师却总说：他脑子聪明得很，就是不学习。于是爸爸妈妈认为，只要把他按在桌前，认真学习，成绩是肯定能提升的。
这样做在某种意义上说是没错的，强制性的增加学习时间，可能会在短时间内提高孩子的成绩。但却会伤害他的自主学习能力，一旦父母放手，孩子可能会更加放纵自己。
脑力工程师孙路红在《如何学习》中说：刻苦学习已经过时了，现在是科学学习方法的天下。
在辅导孩子学习的过程中，我们常常会陷入这样的误区，认为孩子越是努力，成绩越好。如果明明孩子用在学习上的时间已经很长了，但成绩却不见提升，那么，宝爸宝妈就会觉得，一定是他专注力不够，看似在学习，实际是走神儿。
我们总是把学习看作一件苦差事，然而事实并非如此。学习几乎是随时随地都在发生的，孩子在学校的学习，只是很小一部分。脑科学家和认知科学家通过研究揭示出的学习本质，能帮助家长们了解，提升孩子学习能力，到底该从什么方向着手。
如何衡量一个孩子是好学生，还是差生呢？大部分人肯定会在第一时间内给出答案：成绩。但其实成绩只是学校用来衡量孩子写学习成果的标准之一。我们都考过试，知道发挥、试卷内容等都会影响这个评估结果。而最终认知水平，才是孩子学习要达到的终极目标。
最终认知水平的提升，需要孩子经历辨别——理解——深度理解——应用——指导别人六大过程。举个简单的例子，孩子学习到一个公式，通过理解知道公式运用的原理，通过深度理解获得举一反三的能力，在实际的题目中学会如何应用，最终如果同学不会做，孩子还能给他完整讲解。
而在和很多家长沟通的过程中我发现，我们仅仅做到解题应用就觉得万事大吉了，但是很可能孩子并没有真正获得，最终认知水平的提升。
学习能力的三大基石
如果将学习能力当作一个大厦，最终认知水平就是这座大厦的高度，而决定孩子
“学习之塔”高度的，是这三个重要的基石就是：兴趣、专注力、记忆力。
一、第一大基石：兴趣
大部分家长都了解兴趣是孩子最好的老师，但是在实际的操作中，却往往容易忽略。我们经常和孩子说：学习就是要刻苦。现在不吃苦，以后会很难！大量的负面信息输出，在孩子的潜意识中，形成了学习＝吃苦的刻板印象。
那么如何培养孩子学习兴趣？
孩子兴趣的产生往往是在小时候。不同的年龄段，由于各自不同的素质，孩子的兴趣往往有独特性。孩子兴趣的发展和表现，往往是他天赋和素质的先兆。家长要经常问一问孩子的兴趣是什么，要引导孩子不断发展兴趣。有位学者曾把孩子学习的兴趣和向上的积极性比作父母撒在孩子心田里的一粒小小的火种。当父母将这粒火种在孩子心中点燃的时候，就像面对需要点燃的一堆柴草，小小的火种落在上面，风大了就会吹灭，风小了燃不起来，柴草太紧了不透风，太松了又聚不起火，柴草潮湿了还不行，这时候，你要小心呵护这小小的火苗，要“哄”着它一点点燃起来，旺起来，最后成为熊熊烈火。
1、增强学习快感，培养直接兴趣。
著名物理学家杨振宁曾说过：他不赞成有人说他是“刻苦”学习的，因为他在学习中从没感到“苦”，相反，体会到的是无穷的“乐”。学习若能给孩子带来快乐，那么孩子一定会喜欢学习，年龄越小的孩子，学习兴趣越是以直接兴趣为主。例如：有的孩子喜欢画画，可能是他乐意用五彩的蜡笔在纸上涂抹，看着五彩的线条在纸上延伸、扩展，他的思维、想象也跟着任意遨游、旋转；也可能是老师经常表扬他，虽然他画得并不怎么样。那么，怎样才能使学习变为快乐的事呢？
首先，多表扬，少批评。要善于发现每个孩子的优点。有些家长开口闭口就是“这么简单都不会，光知道玩”，本是恨铁不成钢，却不知好钢已在批评中钝化了，日久天长孩子总觉得自已很差，总有错，在学习中有压抑感，于是厌恶学习。如果孩子是真的做错了，当然也要给予批评，让孩子明白大人为什么要批评他，让他明白道理。
其次，使孩子一开始就有成功的体验。成人要尽可能使孩子掌握好知识，一开始就让孩子学懂，这样既增强了孩子的自信心，又使他体验了学习的快乐。
2、明确学习目的，培养间接兴趣。
优秀家长的经验也证明：学习目的的教育应该联系孩子的思想和实际，坚持耐心细致的正面教育，通过生动形象、富有感染力的事例，采用多种多样的形式，把学习目的与生活目的联系起来，这样才可以收到良好的效果。例如，有的孩子在学跳舞，她不喜欢舞蹈基本功练习，吃不了这个苦，但是她对学习舞蹈可以参加各种演出表演活动的结果感兴趣，这种兴趣可以促使孩子去从事基本功练习的活动。所以家长们既要充分利用孩子的直接兴趣，激发其勤奋学习，更要通过学习目的教育来提高孩子的间接兴趣。兴趣在活动中的动力作用，已为不少心理学家所承认。瑞士儿童心理学家皮亚杰把兴趣说成是“能量的调节者”。我国著名心理学家潘菽认为：“兴趣是学习动机中最现实、最活跃的成分”。孩子对学习有兴趣，就可以激起他对学习的积极性，推动他在学习中取得好成绩。
3、利用孩子的好奇心，培养学习兴趣。
孩子具有好奇、好问、好动的持点，成人应充分利用它来激发孩子的学习兴趣。有的孩子把闹钟拆开，有的孩子不停问为什么、家长若不了解孩子的特点把这看成淘气、捣乱，对孩子采取批评、冷淡、不理睬的态度，就会损害孩子智慧幼芽的生长，挫伤他们求知的积极性。另外对孩子的提问要积极回答，如果不会则可告诉他弄明白后再告诉他，但是说到要做到切不可敷衍了事。如果家长是骗骗他，以后孩子不懂的问题他也就不问了，这样就会戳伤孩子的积极性和好奇心。
4、创立有利于学习兴趣培养的外部环境。
只有肥沃的土壤才能长出好庄稼，只有良好的家庭环境才可能培养出智力优秀、聪明活泼的孩子。首先，父母要以身作则，热爱学习。家长是孩子的第一任老师，身教重于言教。若父母督促孩子要努力学习，而自已却常常通宵达旦地打麻将，那么孩子感兴趣的恐怕不是如何搞好学习，而是如何玩好牌；学习的恐怕不是科学知识而是玩牌窍门了，若父母饭后捧一本书，伴一杯清茶，端坐书桌前，伏案写作，孩子耳濡目染，也会经常看书、学习。
二、第二大基石：专注力
有了兴趣，启动学习后，专注力在孩子的学习过程中就扮演着保持兴趣、提高效率的作用。表哥向我吐槽小侄子专注力差，但是他却能在两个小时中通过查攻略、反复测试学会一款复杂的新游戏。
他在这个过程中精神高度集中，连厕所都顾不上去。学习游戏也是一种学习，可见专注力对学习效果的重要性。
如何培养孩子有效的注意力训练
良好的注意力是伴随幼儿成长不可忽视的一个重要因素。幼儿期养成良好的注意力，是长大成人后成就一番事业的基础，但幼儿的天性就是好动、好玩、很难专心致志地去做某一件事情。因此，在“集中注意力”的针对性训练中，一定要创造出“层层递进，出人意料”的梯度感，让孩子的心神不会涣散。
培养孩子专注力的经验方法：
1、拼图及七巧板练习
这是二维空间中最有效的集中注意力的练习项目，要求孩子在相当长的一段时间内，保持连续不断的判断力、观察能力、想象能力和分析能力。而这种游戏的挑战性又会给孩子带来成就感，成就感是孩子将注意力集中到底的一个巨大推动力。在我儿子还是2、3岁时，我就买了一种最简单的拼图，一开始我自己拼给他看，然后慢慢的他自己会拼了，再买一些块数比较多的拼图和一种正方体的拼图让他自己看着图片来拼，这时他会注意力非常集中的看图片来拼图，有时为了增加他的兴趣，我跟他比赛，还是我儿子拼的快，这样他会更加的感兴趣。
2、复述性练习
让孩子看书5——15分钟（按孩子的年龄来控制时间），立即合上书，要求孩子按你的要求“复述”故事。为防止孩子摸准你的要求，“复述”的内容可以灵活多变：如可以提几个主要问题，图书上有谁，在干什么。书上的人或动物穿什么颜色的衣服。书上还有其他什么东西。可以让孩子把看到的动物形象画下来。最后可以让他重新再看一遍书，几次后，渐渐地孩子就会逐步理解集中注意力的必了。
3、多米诺骨牌练习
大约有七成“难以集中注意力”的孩子，通过这个骨牌堆放的游戏，其耐心得到长足的进步。多米诺骨牌训练其实是考验孩子能、将单一的动作坚持多久的一个训练——将来，我们不能指望孩子所面临的所有学习科目都是多变、有趣、富有挑战习惯内的，遇到重复训练会不会使孩子犯“老毛病”？骨牌训练无论对心神的专一、心神集中的持续时间，都是一个极好的练习，而把几十块甚至几百块骨牌瞬间推倒的快感，也能促使孩子对训练的“单调”产生耐受性，只有最终有快乐和成就感，孩子就可以逾越集中注意力所产生的单调感。
4、抗干扰练习
等孩子在无干扰环境中的注意力已大大集中，家长可以考虑在他的“注意力训练”空间中，放上“干扰源”，比如他在做拼图游戏时，父母可以在一旁看电视，比如他在看书时，可以稍稍打个岔，孩子在这个过程中会有注意力焕散的现象，会有反复，但最终他的抗干扰能力会渐次上升。（这里需要提醒的是如果您的孩子注意力集中，没有在进行这种“注意力训练“时，您千万不要去打搅他。让他安心的做自己的事。）
三、第三大基石：记忆力
根据一项调查统计显示，在位科学家中，只有1位记忆力较差；位演说家中，只有3位记忆力较差；学习的过程是对信息的加工和运用，但是大脑中首先要有这么多的信息。尤其在孩子学习的初级阶段，好的记忆力，有时候直接决定了，孩子掌握的知识量和认知效率。
如何培养孩子的记忆力。记忆是知识的宝库，有了记忆，智力才能不断发展，知识才能不断积累。下面提供几则有助于增强幼儿记忆力的游戏。
1、依次说出名称。把6样东西按先后次序排列在桌上，让孩子看上几十秒钟，然后遮起要求孩子凭记忆依次说出这6样东西的名称。
2、辨颜色。让孩子闭上眼睛，说出你穿戴的衣帽鞋袜是什么颜色的。如果你也闭上眼睛说出他穿戴的衣帽鞋袜的颜色，将会引起孩子对这种游戏的更大兴趣。
3、找物品。当着孩子的面把8种不同的小物品分别藏好后，再让孩子将这些物品一一找出来。
4、看图说话。把4——8张不同内容的图片，放在桌上，叫孩子看一会儿，然后盖上。要求孩子把所看到的图片内容尽可能准确地叙述一遍。
5、飞机降落。将一张大纸作为地图贴在墙上，纸上画出一大块地方作为“飞机场”。再用纸做一架“飞机”，写上孩子的名字，上面按上一枚图钉。让孩子站在离地图几步或十几步远的地方，先叫他观察一下地形，然后，蒙上眼睛，让他走近地图，并将“飞机”恰好降落在“飞机场”上。
6、看橱窗。这个游戏适合在带孩子外出时进行。路过商店橱窗时，先让孩子仔细观察一下橱窗里陈列的东西。离开以后，要求孩子说出刚才所看到的东西。
最后，培养学习习惯，提升学习能力，实现弯道超车
有位朋友上学时，是全年级最优秀的学生，高三时学校分班，他进入了传说中的清北班，本以为他会学习更加刻苦，谁知他还是继续参加篮球队的训练、玩游戏。但是似乎这些事儿都不会影响他的学习。
有些人说他天生聪明，有人说他白天玩耍晚上刻苦，但后来在一篇脑科学论文中，我发现了答案，原来他所做的这些事情，都在潜移默化的提升着学习能力。
1、养成运动习惯。美国宾夕法尼亚的一个中学，要求学生早晨7点到校，先进行每日晨练，然后再回到教室去上文化课。一开始大家都觉得孩子起得太早，早上上课效果肯定不好。但是出乎所有人意料的是，这些学生记忆力专注力都增强了，学习效率更高了。
这是因为人在运动时，身体会产生大量血清素、肾上腺素和多巴胺。让身体达到一种巅峰状态，大脑也达到了最佳状态，所以在运动后学习效果也是最好的。
让孩子坚持运动的好处不止如此，哈佛大学的一项研究表明，在孩子成长的过程中。保持运动的习惯，还可以对大脑的发展造成物理上的改变，增加大脑神经纤维突触的质量，提升孩子的认知水平。
2、持续进行课外阅读。在我的书苑活动中，很多家长都要求我给孩子推荐一些对学习有帮助的书，也有父母说孩子总是在网上看小说看书，希望能给孩子买点正经书。其实，大部分的书都是对学习有帮助的。只是这种帮助不仅仅在书本中，更在读书的过程中。
无论阅读什么书籍，我们都需要多个脑区进行写作，并从大量信息中快速找到重点。脑神经科学家在一次实验中，安排人们连续九天阅读小说，并发现人们大脑中负责语言处理、故事理解，与感觉相关，与运动系统相关的几个脑区的神经元联结都明显增强。
可见，保持读书的习惯，对学习能力的影响，还是非常大的。
3、一般学习行为习惯的内容及培养要求
幼儿阶段
1.听故事。聚精会神，每天定时。
2.用笔画画。每天画一页画。
3.观察说话。每天观察一两件东西或一两个事情，能简要说出。
4.正确握笔。训练正确的握笔书写姿势。（中大班）
5.喜爱图书。不撕毁，不折叠，不乱扔，很珍惜。
6.整理学习用品。摆放整齐，有序，会分类。
小学阶段
1.爱书。学会包书皮，在合适地方写名字，不磨损、折皱书角，不在书皮、书中乱涂乱画，常到书店购买新书。
2.写字。握笔姿势正确，坐的姿势正确，不折皱本角，书写整齐，力求美观。
3.听课。集中精力，坐端正，不做与听讲无关的事，积极回答问题，有问题向老师请教。
4.作业。独立思考，书写整齐、规范，按时完成。
5.思考。凡事多问一个“为什么”，力求知道原因。
6.用工具书。会用老师推荐的工具书解决一些学习上的困难。
7.记笔记。凡读书读报、听课、听讲话，都动笔记录，能抓要点，力求记原话。
8.写日记。坚持天天做，学会拣重要的记，力求有新意。
9.提问。每天向老师或同学提一个问题。
10.争论(讨论)。和同学争论问题，既能正确理解对方观点，又能提出自己的见解。
11.读报刊。每天读，成为必做的事。
12.积累。摘录、剪集好句子、好语段、好文章、好例题、装钉自己的报刊。
13.建立作业规范。各科作业的书写格式规范
14.参加课外活动。参加文体活动、听报告、看演出、看比赛、投稿、参加竞赛等。
15.预习。建立预习常规，根据各科特点决定。
16.复习。遵循记忆规律，掌握各科复习方法。
一般说来，习惯可以在有目的、有计划的训练中形成，也可以在无意识状态中形成。而良好的学习习惯必须在有意识的训练中来形成，不允许也不可能在无意识中自发地形成，这是学习习惯与一般习惯的根本区别。因为，相对于其它习惯而言，不良学习习惯形成以后，要改变它将是十分困难的，不利于孩子的成长。
很多家长在辅导孩子学习上，总觉得力不从心。找不到方法，其实在帮助孩子学习上，家长也一样需要不断进步，用最科学的方法，帮助孩子有效提升，这样才能实现弯道超车。
我手写我心，点滴都是我的育儿经验。希望能带给您一点帮助！
