本文转自：劳动报
摘要：从追求性价比到注重营养配比，疫情后，许多职场人更关心健康饮食，学会“对自己好一点”。“今天吃什么”已经成为上班族每日的“灵魂一问”。尤其疫情期间，上海餐厅暂停堂食，外卖延迟增多，带饭上班逐渐成为办公室里的新时尚。午休时光，打开饭盒，香喷喷的饭菜香扑鼻而来。在这一刻，打工人卸下一上午的疲惫，享受来自家里的专属味道。
更爱健康饮食
“对自己好一点”
叮——，微波炉内灯光熄灭，停止转动。小刘拿走刚热好的午餐，来到公司二楼的餐饮角，和同样带饭的同事们，一边聊天一边享用美味。
土豆炖牛腩、番茄炒蛋配米饭，是小刘今日餐盒中的主角。有荤有素，营养搭配。说起带饭的原因，小刘说，这要追溯到刚刚工作时。“最开始是为了省钱，那时候和朋友租房子，工资也不高，吃自己做的午餐可以省下一笔开支。”
在上海打拼了十年，工作资历逐渐增加，成家后，小刘去年晋升为奶爸。“有段时间因为工作忙、没时间，就以吃外卖为主。有了宝宝后，我也更加
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