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三姿（坐姿、写姿和握笔姿势）是硬笔练字第一课的必讲内容，这个之前大刚老师已经有过专门的图文和视频讲解。有了第一课，就有第一关，硬笔练字第一关是什么呢？
与打游戏类似，硬笔练字也需要闯关。大刚老师认为，有四个关是必须要闯过的，按照先后顺序分别为：基本笔画、偏旁部首、间架结构和章法布局。基本笔画是硬笔练字第一关，也是重中之重！
基本笔画，是汉字的最小组件，偏旁部首是汉字的组件，间架结构是写好单个汉字的根本，章法布局是写好整篇文字的关键。同学们，有信心连闯四关吗？
接下来，先从闯关“基本笔画”开始吧！
基本笔画书写口诀汉字基本笔画书写口诀
小小一点要点好，学会顿笔很重要；
横要平，竖要直，撇有锋，捺有脚，
提钩要尖折有角，行笔轻快要记牢；
认真练习功夫到，笔画健美字才好。
同学们，这个口诀的内容能理解吗？是不是直到现在才真正明白了“八大基本笔画（点、横、竖、撇、捺、提、钩、折）”的书写要领？大刚老师需要特别提醒的是：横“平”并非“水平”，而是略微向右上倾斜的“斜平”；另外，“行笔轻快”一定要记牢，如果忽略了这一点，字是很难写快的，如果“写不快”，也就失去了练字的意义。
汉字笔画的运笔规律1.横竖撇的起笔较重，点捺的起笔较轻；
2.转折处要略顿笔，稍重、稍慢；
3.提和钩，开始要略顿笔、稍重，之后逐渐转为轻快，收笔出尖；
4.所有笔画都要一笔写成，不能重描；
上述“汉字笔画的运笔规律”要好好领悟，最好能一边写、一边感受，看看是不是这回事儿？大刚老师需要提醒的是：在不同汉字中，笔画的形状（尤其是长度和角度）会略有变化，要多注意观察，争取牢记在心、书写准确。
28种常见基本笔画名称表最后，给大家再次分享“28种常见基本笔画名称表”，希望同学们能牢记表中每个基本笔画的名称及例字，熟练掌握它们的书写要领，顺利闯过“硬笔练字第一关”！
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